Idag har jag ätit rätt och bra...än så länge...
Men jag har planerat mitt kvällsmål redan, ifall jag blir sugen. (Ett bra kvällsmål!)
2 x 20 minuter på crosstrainern samt några "plankor".
Borde verkligen gå ut i det vackra vädret, men det är så väldigt motigt just nu...att ge sig iväg...
Dumma mig!
Som vet hur gott det gör och hur bra jag mår av berg och natur... *suckar*
Men jag tror inte att jag tänker ha dåligt samvete för det ändå.
Så det så!
kram
planering av kosten och mellisarna är a och o. Att ha det hemma färdigt förberett när det är dags minskar risken för onyttigheter enormt. Duktig du är med plankor å crosstrainer :)
SvaraRaderaTack! :)) Har fått "blåslampan i häcken" nu, när det snart är sommar. :))
Radera